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SUMMARY:Atelier Psychologie positive : Comment identifier ses forces\, ses émotions et les exploiter
DESCRIPTION:[vc_row full_screen_section_height= »no »][vc_column width= »3/4″][vc_column_text]Envie de changer vos habitudes ? De voir le monde sous un autre angle ? \nComment ? Apprendre à prendre soin de soi et vous aider à changer votre perception de votre environnement et de vous-même\, en apprenant à mobiliser vos propres ressources – Tout un programme ! \nCela ne signifie pas « positiver tout le temps » et encore moins nier les problèmes. La souffrance et les émotions désagréables font partie de la vie\, cet outil nous apprend ainsi à nous ouvrir à nos émotions\, à les vivre et à les réguler sans défense inutile. \nChristophe André disait « La psychologie positive ne sert pas à nier le fait qu’il y a des problèmes ni à éviter les souffrances\, mais à être plus fort et plus motivé pour les surmonter. » \nJe participe pour…\n\nPrendre soin de moi\nTester une nouvelle boîte à outils\nMieux me connaître : ma personnalité\, mes goûts et identifier mes compétences\nChanger ma perception du monde\n\nContenu \nThéorie\, pratique grâce à des exercices concrets et possibilités d’avoir des exercices à la maison pour s’entrainer.\n[/vc_column_text][/vc_column][vc_column width= »1/4″][vc_column_text css= ».vc_custom_1760027076584{border-left-width: 1px !important;padding-left: 10px !important;border-left-color: #bababa !important;border-left-style: solid !important;} »] \nL’ intervenante\n \nJe suis Sophie LEDERMANN\, je suis formée à la psychologie positive et au programme CARE de psychologie positive par l’organisme de formation Symbiofi. \nJe te propose de pratiquer ensemble pour transformer petit à petit nos habitudes en l’appliquant au quotidien ! (parce que c’est quand même plus marrant de faire ça à plusieurs que toute seule ! ) \n  \nDurée : 2h en présentiel[/vc_column_text][/vc_column][/vc_row]
URL:https://www.littlebigwomen.com/evenement/atelier-psychologie-positive-comment-identifier-ses-forces-ses-emotions-et-les-exploiter-2/
LOCATION:Little Big Women\, 14 rue Vieux Faubourg\, Lille\, 59800\, France
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