2 demi-journées pour arrêter de subir tes émotions et les apprivoiser pour lever le pied et, enfin, t’élancer !

Tu sais ce que tu as à faire pour faire décoller ton activité.

Tu as les compétences, tu as l’envie, tu t’es formée ! Savoir structurer, vendre, s’organiser et passer à l’action… Le problème n’est presque jamais là.

Le problème c’est…

Ce mail que tu relis pour la dixième fois et que tu ne réussis, au final, pas à envoyer.
Ce chiffre que tu n’oses pas annoncer en rendez-vous.
Cet appel que tu remets à demain, encore.
Cette petite voix qui te serine : « Et si c’était une erreur ? »

Le problème, c’est que tes peurs et tes doutes appuient de toutes leurs forces sur la pédale de frein pendant que ta vision et tes envies veulent, elles, écraser l’accélérateur !

Et si la solution ce n’était pas la gestion de ces émotions ? Et s’il était plutôt question d’apprendre comment les débloquer, définitivement ?

Les objectifs

• Comprendre ce qu’est réellement une émotion, à quoi elle sert et comment elle fonctionne.
• Apprendre un outil simple à utiliser pour libérer définitivement n’importe quel frein émotionnel.
• Savoir repérer tes schémas de blocage pour les désamorcer avant qu’ils ne s’imposent.

Les pré-requis

Être entrepreneuse ou porteuse de projet

Le programme

Session 1

• Tour d’horizon sur ce que sont les émotions et leur utilité dans ta vie.
• Comment utiliser ta capacité naturelle de régulation émotionnelle pour désamorcer les débordements envahissants du quotidien.

Entre deux Expérimentations personnelles. Session 2

• Identifier les freins rencontrés lors de tes premières expérimentations pour les dépasser.
• Identifier tes propres blocages émotionnels et passer d’un mode réactif à une posture plus stable et proactive dans les situations que tu choisis.

L’intervenante

Laurie Peyroche Accompagnante psycho-corporelle

Après 15 ans d’informatique dans des sociétés pas forcément alignées avec mes valeurs, et un burn-out plus loin, j’ai décidé que j’en avais assez des écrans et que je préférais passer mes journées à accompagner des humains à renouer avec la joie et la simplicité.

Ma philosophie est que le corps humain est une superbe machine, programmée pour que l’on soit heureux… Alors si la vie est parfois un verre de grenadine qui manque de goût, mon travail n’est pas de chercher pourquoi il y a trop d’eau dedans, mais d’y ajouter de la grenadine !

www.lp-motion.fr
www.linkedin.com/in/laurie-peyroche/      

Coût
Adhérentes : 99€
Non adhérentes : 150€